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日経ウーマン2020年2月号【表紙:吉高由里子】
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- 発売日: 2020/1/7
- ページ数: 193 ページ
- 出版社:
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ファイルサイズ : 24.47 MB
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日経ウーマン2020年2月号【表紙:吉高由里子】本無料ダウンロードpdf - 内容紹介 表紙:吉高由里子さん ・別冊付録68P「最速で1000万円貯まる方法」 ※同時発売の 日経WOMAN2020年2月号増刊は本誌と同じ内容・付録です。宝塚特別ワイド版 は、柚香光さんが表紙で付録はありません。(柚香光さんインタビュー以外は通常版と内容は同じ)サイズ・構成・定価が異なります。 注目インタビュー:宝塚花組新トップスター・柚香光さん 8ページ独占インタビュー 注目インタビュー:竹内涼真さん ■大特集 100万円貯める/定時に帰る/フルマラソン完走 etc 2020年は1ステージUP! “なりたい自分"になる! 100のヒント ●「なりたい自分」を実現した人が毎日「すること&しないこと」 ●"やめたいこと"も書くのがコツ! "なりたい自分"見える化ワーク ●2020年こそ"先取り"革命でお金と時間を取り戻す! ●読者の「取り戻したい時間」NO.1 「やめる」もスキルが必要! “デジタル断捨離"で時間のムダゼロ生活、始めよう ●読者の「取り戻したい時間」NO.2 仕事のダラダラ阻止! MY働き方革命 【自分を変えるプチ習慣】 ●朝・すきま時間・夜・休日…時間別「自分を変える」幸せ習慣リスト ●読者が年初に整えたいベスト3 「部屋が整う」「美姿勢になる」「お金が貯まる」新習慣カレンダー 【脱3日坊主、続ける技術】 ●「面倒くさい」「つい自分に甘い」「結果がでずイヤ」「やる気が出ない・飽きる」「時間がない…“続かない"を阻む5つの壁はこうして乗り越える! ●働く女性14人の“続けるアイデア" 【開運で新しい自分に出合う】 ●ゲッターズ飯田のお仕事&人生占い2020 ■特集 プチ糖質オフ 月曜断食 出汁ダイエット 新・やせる食べ方 ●10kg以上減らした女性たちのやせる食べ方ルール ●甘いものOK! 飲み会OK! つらい運動いらず! 池谷式「プチ糖質制限」でお腹周りが細くなる ●今、注目のダイエット「やせる出汁」で味覚を変えてムリなくやせる ●1カ月でするする落ちる! 月曜断食で、体すっきり減量しよう ■特集 “逆境越えアスリート"に学ぶ 折れない心のつくり方 ●女性アスリート3人の逆境克服法 ●高橋大輔選手に学ぶ 周囲のサポートを引きだす「人間力」の磨き方 ●1カ月書くだけで折れない心を育てる 「感情整理ノート」のつくり方 ■スペシャルインタビュー 宝塚花組新トップスター 柚香光さんの思考と習慣、大解剖! ■ピープルスペシャル 竹内涼真さん ■別冊付録68P 2020年はこの1冊で貯まる女子に! 最速で1000万円貯まる方法
以下は、日経ウーマン2020年2月号【表紙:吉高由里子】に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
巻頭特集の「なりたい自分になる！100のヒント」が良かったです。理想を叶えた女性たちを紹介するだけでなく、新しい自分になるため、決めたことを続けるためのヒントが惜しみなく提供されています。新年の目標達成を全力でサポートしてくれる特集でした。「3WEEKSチャレンジ」もゲーム感覚で続けられそうで面白いです。例によって、別冊付録の「最速で1000万円貯まる方法」は過去記事の使いまわしなので、しばらく読んでいなかった方にはおすすめかと。定期購読されている方には残念な企画ですね。
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